中国煤炭新闻网

李吉民:成功减肥路
2019-08-22  出处:煤客网  煤客新闻网  煤矿网  来源:网络   人气:0   

    1.7米的身高,186斤的体重,弯腰系鞋带都很困难,加之年龄的增长,体质逐渐下滑,高血脂、高脂肪引发出心肌缺血性的冠心病,让我在46岁的年龄,不得不高度重视减肥、健身、化解病情危害程度。经过长达8个月艰苦卓著的坚持和锻炼,我成功减肥20斤,高血脂、高脂肪杳无踪影,身体愈发精壮。

    抓住源头