直到独生女儿在北京买了房、成了家，身居沈阳的53岁的刘丽才真正体会到“中年空巢”的感觉。“孩子有了自己的家，我突然失去了一种被依赖的感觉，心里空了一块。”

“其实，我身边跟我一样的家庭越来越多，尽管还有很多不适应，但大家都明白，这种趋势势不可挡。”刘丽说。

“空巢家庭”，这个社会学者在研究家庭“生命周期”模式时提出的针对老年人和养老问题的概念，如今正“无情”地侵蚀着中年人群体。有资料显示，随着独生子女离家求学、就业和结婚，越来越多的“中年空巢”家庭开始在城市里出现，“中年空巢人”亦渐成为一个庞大的群体。

“中年空巢”社会现象带来的家庭问题不容忽视：孤独寂寞、情感焦虑、夫妻关系失衡等。如何抵御“中年空巢”家庭危机，继而将“空巢危机”转换为“快乐契机”，还需个人、家庭和社会合力“突围”。

回忆“时间都去哪儿了”

每次听到《时间都去哪儿了》这首歌，家住北京的48岁的张芬都忍不住泪眼蒙